Après l’article sur mes crises d’angoisses, et celui sur l’acceptation de ses émotions, je continue aujourd’hui avec la suite de mon histoire, car je pense que c’est important d’en parler pour comprendre comment j’ai trouvé des moyens de vivre avec. Suite à de diverses choses dans ma vie, beaucoup de changement se sont opérés, et c’est à partir de là que je suis devenue moi même.

Je me suis longtemps cherchée. Dans l’adolescence, j’ai eu beaucoup d’amies très proches, chacune avec des personnalités différentes. Et à chaque fois, j’essayais de m’identifier à elles. Je n’avais jamais vraiment ma personnalité, ma vision des choses, mon style vestimentaire, mes passions. J’avais presque honte d’être moi. Je ressemblais toujours à ma meilleure amie du moment. Cela a duré jusqu’à mes 18 ans, jusqu’à l’évènement traumatisant dont je vous parlais ici.

A ce moment là, j’ai senti que je ne serais plus jamais la même. Et j’ai également compris que chaque évènement de la vie, aussi dur soit-il, est nécessaire pour opérer un changement dans notre existence. J’ai compris que malgré la douleur, le désespoir, le chagrin, le vide, le creux dans notre cœur, il ne faut pas être en colère contre qui que ce soit. Contre la vie, contre “Dieu”, peu importe comment vous l’appelez.

Après avoir été vide pendant 6 mois, j’ai décidé de reprendre ma vie en main, et de devenir moi. J’ai enfin ouvert les yeux sur les personnes et amis que je fréquentais auparavant, pour comprendre qu’ils n’étaient pas très bénéfiques pour moi. J’avais beaucoup de rancœur et de douleur envers certaines personnes, dont je n’avais jamais parlé car je n’osais par exprimer mes sentiments. Puis un jour, j’ai craqué, tout est sorti, et j’ai coupé les ponts. Maintenant, (c’était il y a 4 ans) et avec du recul, je trouve que c’est dommage d’avoir complètement coupé les ponts, mais à ce moment là c’était nécessaire.

Je suis donc devenue moi. A 100%, ou plutôt à 2000%. Moi, avec mes qualités et mes défauts. Moi, un peu timide mais en même temps avec une forte personnalité. Moi, naturelle et simple. Gentille, parfois trop. Amoureuse de la nature, des animaux, des gens, des paysages, de l’amour. Amoureuse des livres, des balades en forêt. Je suis passée à côté de moi pendant tellement d’années. J’avais honte d’aimer tout ça, d’être tout ça. Moi, avec mes angoisses et mes peurs.

J’ai appris à être moi, à m’accepter et à ne plus attendre d’être acceptée des autres. J’ai appris à ne plus faire attention au regard, à l’avis des autres. Et j’ai pardonné. J’ai pardonné toutes les personnes qui ont pu me faire du mal, à cette personne à qui j’en voulais autant et avec qui j’ai coupé les ponts. En fait je les remercie. Car sans elles et leurs maladresses, je ne serais pas aussi forte aujourd’hui.

C’est grâce à tout ça, à tout ce chemin, que j’ai découvert tout ce qui m’aide maintenant pour vivre avec mes angoisses. J’ai accepté l’idée que tout ça existe, qu’il n’y a pas que les anti-dépresseurs, et j’ai hâte de vous en faire part !

Alors, n’ayez pas peur d’être vous, car vous êtes unique, vous avez le droit d’avoir des faiblesses et de ne pas être parfait. Mais vous êtes sur cette terre pour une bonne raison, vous avez la chance de pouvoir vivre cette expérience, alors vivez-là, le plus profondément possible.

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